Starter – Nutrizione (Controllo)

Documentazione nutrizionale

• Assicurati di inserire il tuo numero di WhatsApp al momento dell’ordine.
• Dopo l’e-mail di conferma, riceverai la procedura esatta per la documentazione nutrizionale entro un giorno lavorativo via WhatsApp.
• Realizza la documentazione nutrizionale individualmente.

Riunione di analisi

Scelta della data

• Una volta completata la documentazione nutrizionale, seleziona un appuntamento adatto. Il tuo coach ti invierà il link.

Coaching 1:1

• massimo. 45 minuti di chiamata
• Sviluppo di strategie di soluzione individuali
• da un video

Allenatore personale

• Analizza la tua dieta
• Motiva, supporta nei cambiamenti
• Certificazione accademica

Materiale informativo

• Raccomandazioni di conoscenza personalizzate
• Fornitura di prodotti adeguati.

Il nostro metodo

• Il coaching si basa su tecniche di cambiamento comportamentale scientificamente riconosciute.
• Il Personal Health Coaching è stato sviluppato e testato presso l’Università di Basilea.