Starter – Nutrition (Check)

Documentation nutritionnelle

• Veillez à indiquer votre numéro WhatsApp lors de la commande.
• Après l’e-mail de confirmation, vous recevrez par WhatsApp le déroulement exact de la documentation nutritionnelle pendant une journée de travail.
• Vous réalisez la documentation nutritionnelle de manière individuelle.

Entretien d’analyse

Choix de la date

• Une fois la documentation nutritionnelle terminée, vous choisissez un rendez-vous qui vous convient. Vous recevrez le lien de votre coach.

1:1 Coaching

• max. 45 minutes d’appel
• Développement de stratégies de résolution individuelles
• par vidéo

Coach personnel

• Analyse votre alimentation
• Motiver, soutenir le changement
• Certifié académiquement

Matériel d’information

• Recommandations de connaissances personnalisées
• Fournir des produits adaptés.

Notre méthode

• Le coaching est basé sur des techniques de changement de comportement scientifiquement reconnues.
• Le coaching de santé personnel a été développé et testé à l’université de Bâle.